TESTEZ UNE SÉANCE DE MÉDITATION EN ENTREPRISE
Découvrez nos cours de méditation en entreprise pour améliorer le focus, réduire le stress et favoriser la sérénité. Nos séances s’adaptent à tous les espaces, au bureau ou à distance.
Méditation au travail sur-mesure, encadrée par des experts.
Vous êtes praticien ? Cliquez ici pour rejoindre notre équipe.
Leader du sport,
Santé & Bien-être en entreprise.
Disponible sur toute la
France.
4,9/5
Plus de 1 133 avis positifs.
+ DE 500 ENTREPRISES ET COLLECTIVITÉS NOUS FONT DÉJÀ CONFIANCE !
ATELIER de MÉDITATION
en ENTREPRISE
Disponible dans toute la France, Just Coaching vous accompagne dans la mise en place de prestations sur mesure de méditation pour vos salariés.
Les Avantages pour les salariés
Réduction du stress
Outils et ateliers pour mieux gérer le stress, qui jouent un rôle clé dans la prévention des risques psychosociaux (RPS)
Meilleure gestion émotionnelle
Améliore l'adaptabilité et la gestion des émotions dans un environnement de travail en constante évolution.
Équilibre vie professionnelle - vie personnelle
Axé sur le lâché prise et la décompression mentale, les risques de burn out sont réduis.
Les Bénéfices pour l'entreprise
Climat de travail harmonieux
Réduction des potentielles tensions et développement d'une atmosphère de travail positive.
Contrôle du Turn-Over
Fidélisation des employés et augmentation de leur satisfaction au travail.
Renforcement de l'engagement des collaborateurs
Les employés engagés et moins stressés sont plus investis dans leur missions.
Informations pratiques
Tout public
Présentiel & distanciel
Atelier: sur devis
Sur-mesure pour votre entreprise
Un prof de méditation en entreprise sélectionné par votre conseiller
Laissez-nous vous guider vers le meilleur pour vos salariés. Remplissez le formulaire et votre conseiller Just Coaching vous contactera sans attendre.
Réactivité
Disponibilité
Assistance
Ils parlent de leur expérience avec nous
Découvrez en vidéo comment l’agence Panenka améliore la Qualité de Vie et des Conditions de Travail de ses salariés grâce à des actions concrètes en entreprise. Une démarche humaine, axée sur le bien-être, la cohésion et l’engagement durable.
NOS CLIENTS PARLENT DE NOUS !
EMLYN KORENGOLD
Présidente
Just Coaching intervient auprès des équipes depuis janvier 2016. Indéniablement, cela a créé une nouvelle dynamique positive entre les collaborateurs. Les coachs de Just Coaching ont su fédérer les collaborateurs autour de séances hebdomadaires réalisées sur mesure, en fonction des appétences et aptitudes de chacun. Le bien-être des collaborateurs en a été amélioré et ces cours sont désormais un rendez-vous immanquable pour une bonne partie des équipes.
DIDIER FARGEAU
Vice-président de l'association
Ancien vice-président de l’UNADEV (Union Nationale des Aveugles Déficients visuels ) et administrateur référent du centre régional d’île de France, j’étais en charge du développement des activités physiques et sportives sur la région au profil de personnes en situation d’handicap visuel. À ce titre, j’ai fait appel à Just Corporate afin d’encadrer l’activité fitness / renforcement musculaire…
OBTENIR LA PLAQUETTE DE PRÉSENTATION
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FAQ
Nous répondons ici aux questions les plus fréquemment posées pour vous aider à mieux comprendre les séances de méditation en entreprise.
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Comment faire de la méditation ?La méditation se pratique en s’asseyant confortablement et en portant son attention sur la respiration ou sur un point de concentration. L’objectif est d’apaiser l’esprit et de développer une pleine conscience de l’instant présent.
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Pourquoi méditer ?La méditation aide à réduire le stress, améliore la concentration, et favorise un état de calme et de clarté mentale, ce qui peut être très bénéfique dans un contexte professionnel.
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